Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 28,57g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 75,69g.
Ontbijt: Gemengd Volkoren Brood, Linera Smeerpaté Ardenner. Lunch: Bruine Boterham, Linera Smeerpaté Ardenner. Diner: Rundvlees Goulash. Snacks/Andere: Merlot, TUC Cracker, Haribo Kikkers. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Werken - 9 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis
|