Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2017
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 103,65g | Eiwit: 107,22g | Kolhy: 196,01g.
Ontbijt: Senoble Franse Verse Kwark, Alesto Noten-Cranberry Melange, Neal's Yard Wholefoods Omega Mix. Lunch: Heinz Tomato Frito, Courgette, Kidneybonen (uit Blik), Zwarte Bonen, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Meergranenbroodje, Krentenbol. Diner: Bonduelle Jonge Velderwtjes, AH Romaine Sla, Jumbo Crème Fraiche, Boter, Jumbo Gerookte Makreel. Snacks/Andere: Banaan, Arla Skyr Naturel, Jumbo Puur Pinda, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Nectarines. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|