JosephBlade's Logboek, 27 mrt 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2012
77,7 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2012:
1992 kcal Vet: 62,12g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 201,86g.   Ontbijt: banana. Lunch: egg, mayo, ketchup, Sandwich Spread - Mediterraan, Pain de Provence, cheese, Whole Wheat Bread. Diner: tofu, cucumber, carrot, cauliflower, potato, peanut sauce. Snacks/Andere: Total 0% Greek Yogurt, Fruitcocktail op Vruchtensap (zonder Toegevoegde Suiker), Wheat Germ, beer. meer...
2377 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JosephBlade's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.