Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 53,87g | Kolhy: 167,48g.
Ontbijt: Rivercote Cracker, Remia Friteslijn, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. Lunch: AH Ardennerpaté, Bruine Boterham. Diner: Yoghurt (Vol), AH Boulogne Broodje, AH Kip Tikka Masala. Snacks/Andere: AH Sojacrackers Mild, Van Strien Roomboter Kaasvlinders, Cabernet Sauvignon, Fruittella Fruittella Mini, Chips. meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Koken - 2 uren, Auto Wassen - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis
|