Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2017
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 83,09g | Kolhy: 98,40g.
Ontbijt: Roerei, Port Salut Kaas, Meergranenbroodje. Lunch: DieetPro Eiwitshake. Diner: Rode Paprika, Kappertjes, Bonduelle Linzen, Tonijn in Water (uit Blik), Komkommer (met Schil), AH Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
Ondanks weekendje weg toch geode keuzes proberen te maken. Gezond en lekker gegeten, met een lekker wijntje. Genoten maar wel bewust. En reseultaat is 1,1 kilo minder ben zo blij dat ik op de goede weg ben en ook weer lekker onder de 85 kilo. Dit stimuleert zo enorm.
03 jul 17 door lid: mariankrousen
|
03 jul 17 door lid: koffielover
|
03 jul 17 door lid: suzannevdv
|
03 jul 17 door lid: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariankrousen's Gewicht Geschiedenis
|