|
De laatste loodjes .......
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 26,92g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 103,75g.
Ontbijt: Zomerfruit Diepvries, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Melkan Magere Melk. Lunch: Jumbo Knäckebröd Volkoren (15g), Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Slankie Smeerkaas Komijn, Melkan Magere Melk. Diner: Komkommer (Geschild), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Vegetarische Worstjes. Snacks/Andere: Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Goedemorgen lieve Annemiek wat een super mooi resultaat heb je 😊 je kan het best zie je wel? je bent een kanjer. Fijne donderdag lieverd 😊❤
29 jun 17 door lid: Budgie1
|
Dank je Budgie! Vandaag een nachtje slapen in Maastricht, bij vd Valk. Het ontbijt is daar zo vreselijk lekker ♥♥. En ik ga er gewoon van genieten! Rest van de week extra oppassen. Jij ook een fijne dsg hoor xxx
29 jun 17 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|