Jeroenlouis's Logboek, 18 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
87,3 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2017:
1475 kcal Vet: 49,98g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 133,37g.   Ontbijt: Hardgekookt Ei, Beemster 30+ Oude Kaas, Beemster 30+ Oude Kaas, Pistolet. Lunch: Linera Smeerpaté Ardenner, Slankie Smeerkaas 20+, Duits Broodje. Diner: Unox Stevige Tomatensoep, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Stokbrood Wit. Snacks/Andere: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, AH Bleu D'auvergne, Cabernet Sauvignon, AH Kaasblokjes Oud, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Stokbrood Wit. meer...
2127 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.