|
3 glazen wijn op -> vocht?
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 59,14g | Kolhy: 85,78g.
Ontbijt: Beemster 30+ Oude Kaas, Bruine Boterham, Remia Friteslijn. Lunch: Remia Friteslijn, Hardgekookt Ei, Linera Smeerpaté Crème, Kips' Magere Smeerleverworst, Wasa Cracker Sesam. Diner: Heinz Ketchup 50%, Komkommer, Uien, Bio+ Tartaar, Bleekselderij, Wortelen, Tomatenpuree, Jumbo Dressing Tuinkruiden, Olijfolie, AH Botersla, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Optimel Yoghurt Bosvruchten, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis
|