Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2017
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
830 kcal
|
Vet: 34,00g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 49,76g.
Ontbijt: Linera Smeerpaté Crème, Wasa Cracker Sesam, Conimex Sambal Manis. Lunch: Conimex Sambal Manis, Wasa Cracker Sesam, John West Tonijn met Franse Dressing. Diner: Rode Paprika, Jumbo Zachte Kruidenboter, AH Wit Frans Stokbrood, Sockeye Zalm, Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis
|