Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 56,10g | Kolhy: 135,01g.
Ontbijt: Remia Friteslijn, Linera Smeerpaté Ardenner, Wasa Multi Grain Crackers. Lunch: Liga Evergreen Krenten. Diner: Rundergehakt (15% Vet), Sojabonen, HAK Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kiwi, Stegeman Gebraden Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Pink Lady Appels. meer...
|
|
2791 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis
|