Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2017
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 126,74g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Linera Smeerpaté Ardenner, Banaan. Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, Beemster 30+ Oude Kaas, Remia Friteslijn, Bruine Boterham. Diner: AH Prei, AH Hollandse Rauwkost, Jumbo Groene Pesto, Remia Friteslijn, Tomaten, Galbani Mozzarella, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Liga Evergreen Krenten. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis
|