|
Yahoooooo........
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 233,83g.
Ontbijt: AH Snack Tomaatjes, Hummus, AH Volkorenbrood. Lunch: Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik), AH Avocado Eetrijp, Zoete Gele Paprika, AH Rucola, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Euro Shopper Doperwten, Maizena, Campina Halfvolle Melk, Tivall Vegetarische Nuggets. Snacks/Andere: Port, AH Ongezouten Pinda's, Euro Shopper Japanse Mix, AH Chocolate Chipcookies, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), AH Wortelcake met Amandelen, AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
16 mei 17 door lid: annemiek rembil
|
dat voelt zeker goed Annemiek, ook omdat het geen "moeite " heeft gekost! Ik heb heerlijk gegeten zonder frustratie. daarnaast bewust gekozen en genoten!
16 mei 17 door lid: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzannevdv's Gewicht Geschiedenis
|