Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 37,86g | Kolhy: 90,28g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start. Lunch: Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: Duyvis Oven Roasted Borrelnootjes, Lay's Bolognese, Pickwick Groene Thee Lemon, Pickwick Groene Thee Cranberry, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
|
3508 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|