Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 29,03g | Eiwit: 31,98g | Kolhy: 100,23g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: Vezelrijk Meergranen Brood, Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Groene Thee Lemon, Sandwichspread Naturel. Diner: Vezelrijk Meergranen Brood, Pittige Kip Samba Salade, 30+ Romig Jong Belegen, Smeerkaas 20+, Tomaat, Cracottes, Gekookt Ei. meer...
|
|
2853 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Winkelen - 30 minuten, Lezen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|