Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2017
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 35,97g | Eiwit: 115,12g | Kolhy: 105,11g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: Port, AH Balsamico Azijn, Zongedroogde Tomaten, Kappertjes, Rode Tafelwijn, Gemengde Sla, Podravka Ajvar, AH Mozzarella, Rundergehakt (10% Vet), Portabella Paddenstoelen. Snacks/Andere: Perfekt Partysticks Zoetzuur, Edammer Kaas, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|