Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 115,95g | Eiwit: 103,18g | Kolhy: 179,09g.
Ontbijt: Alesto Noten-Cranberry Melange, Neal's Yard Wholefoods Omega Mix, Senoble Franse Verse Kwark. Lunch: Johma Krabsalade, Eiersalade, Beemster Oude Kaas 48+, Boter, AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, Scone. Diner: Broccoli, Jumbo Kippenbout Gekruid. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Senoble Franse Verse Kwark, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Mandarijn. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|