Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2016
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 97,91g | Eiwit: 75,14g | Kolhy: 235,14g.
Ontbijt: Senoble Franse Verse Kwark, Alesto Noten-Cranberry Melange, Neal's Yard Wholefoods Omega Mix. Lunch: Président Rondele, Beemster Oude Kaas 48+, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Diner: Cherrytomaten, AH Verse Pesto Groen, AH Verse Pasta met Basilicum. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Banaan, KIND Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|