|
Joeppie!!
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 12,76g | Eiwit: 82,69g | Kolhy: 98,12g.
Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH Magere Yoghurt. Lunch: Cottage Cheese (Vetarm), Aldi Volkoren Knäckebröd, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light. Diner: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Harde Broodjes. Snacks/Andere: Aldi Magere Kwark, Radijs, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Weer dichter bij je doel!
24 mei 16 door lid: Miepje1970
|
24 mei 16 door lid: Martinakrap
|
24 mei 16 door lid: groetjes
|
|
|
24 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
Ik moet ook tapas gaan eten, dat helpt 😉. Goed gedaan annemiek. Even berichtje bewerkt. Zo leuk automatische woordcorrectie. Moet natuurlijk tapas zijn ipv tapes. 😁
24 mei 16 door lid: domista
|
O, maar het staat er niet hoor. Helemaal goed. Maandag wel heel weinig gegeten. Een salade als diner. En eerder deze week nog 71,3. Maar was inmiddels ook al wat meer. Dus was blij!
24 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
25 mei 16 door lid: tirzaV
|
Je doel komt in zicht. Ga je daarna nog door?
25 mei 16 door lid: domista
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|