Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 92,33g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 188,14g.
Ontbijt: Senoble Franse Verse Kwark, Neal's Yard Wholefoods Omega Mix, Neal's Yard Wholefoods Ontbijt Mix. Lunch: Boter, AH Muesli- en Notenbrood, Beemster Oude Kaas 48+, Desembrood. Diner: Jumbo Houdbare Volle Melk, Krekeltje Biologische Pindakaas, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Taugé, Peultjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), AH Hummus Pikant, Lindt Excellence Chili Noir, Mandarijn, AH Muesli- en Notenbrood. meer...
|
|
2528 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Bodypump - 1 uur, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|