Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2016
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 93,53g | Eiwit: 83,61g | Kolhy: 136,66g.
Ontbijt: Kokosolie, Banaan, Ei. Lunch: AH Roomboter Ongezouten, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Geitenkaas Oud 50+, AH Muesli- en Notenbrood, Desembrood. Diner: Spareribs, Pulled Pork, Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Cappuccino. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|