Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2016
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 86,54g | Eiwit: 82,24g | Kolhy: 168,52g.
Ontbijt: Senoble Franse Verse Kwark, Neal's Yard Wholefoods Omega Mix, Neal's Yard Wholefoods Bessen en Rozijnen Ontbijtmix. Lunch: AH Geitenkaas Oud 50+, Waldkorn Brood. Diner: Kabeljauw, Nutco Kokosmelk, Patak's Mild Curry Paste, Sperziebonen, Rode Paprika, Jumbo Taugé, Uien. Snacks/Andere: Lindt Excellence Chili Noir, Docter's Orders Cacao & Nuts, Braeburn Appels, Mandarijn, Krekeltje Biologische Pindakaas, Bolletje Oerknäck Meergranen. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|