Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2015
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 125,42g | Eiwit: 93,81g | Kolhy: 134,70g.
Ontbijt: Senoble Franse Verse Kwark, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Ekoplaza Pompoenpitten. Lunch: Maza Baba Anoesch, Jumbo Pindakaas, Waldkorn Brood. Diner: Olijfolie, Beemster Oude Kaas 48+, Gebakken Ei, Jumbo Crème Fraiche, Witlof, AH Excellent Eendenborstfilet. Snacks/Andere: Jumbo Geschrapte Waspeen, Mandarijn, volle kwark, speltmeel, kokos, rozijnen, cranberry, ei. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|