Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2015
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 85,26g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Rozijnen, Quaker Havermout (40g). Lunch: Eiwit, Ei, Tomaten, Body & Fit Coconut Oil, Champignons, AH Baconreepjes. Diner: Champignons, AH Gesneden Uien, Body & Fit Coconut Oil, Rundertartaar (0,5 cm Vet). Snacks/Andere: Vitasia Vietnamese Loempia's, Amiset Green Tiger, Bullit Bullit Sugar Free. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Mooi, je gaat de goede kant weer op zie ik. Succes.
08 nov 15 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|