Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 36,40g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 37,68g.
Ontbijt: Meijer 2% Reduced Fat Milk, EAS Fruit Smoothie, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Fresh Direct Bison Burger. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|