Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2015
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
863 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 122,53g | Kolhy: 29,68g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream, Silk Pure Almond Milk - Original. Lunch: Meijer Boneless Skinless Chicken Breast. meer...
|
|
3129 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|