Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 68,44g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 258,15g.
Ontbijt: Veríval Urkorn Müsli (Oergranen Muesli), Yoghurt (Vol). Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Waldkorn Brood. Diner: Patak's Papadum, Lam, Nutco Biologische Kokosmelk Light, AH Basmati Rijst, Indiaas Naanbrood, AH Kip Tikka Masala. Snacks/Andere: Appel, Nectarines, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. meer...
|
|
2894 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|