Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2015
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 91,74g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 205,53g.
Ontbijt: Veríval Urkorn Müsli (Oergranen Muesli), Yoghurt (Vol). Lunch: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Bessen, Croissant, Sushi, AH Maisbrood. Diner: Olijfolie, Gebakken Ei, Tomaten, Uien, Rode Paprika, Courgette. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes, Cappuccino, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|