Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2015
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 100,46g | Eiwit: 101,61g | Kolhy: 217,94g.
Ontbijt: Veríval Urkorn Müsli (Oergranen Muesli), Yoghurt (Vol). Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Waldkorn Brood. Diner: AH Kipspiesjes, Rundvlees Gehaktballen, Geitenkaas, AH Snack Tomaatjes, AH Basic Rundvlees Slaatje, Calvé Caesar Dressing, Uniekaas Parrano Snippers, Croutons, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Rosé, Jonagold, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|