keto_danny's Logboek, 15 apr 24

Heerlijk uit eten geweest.
Maandelijkse familie etentje.🥰
70,9 kg Tot nu toe verloren: 23,4 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2024:
1486 kcal Vet: 101,88g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 65,00g.   Lunch: Milner 30+ Belegen, AH Roomboter Ongezouten, AH Mueslibol. Diner: Keto Hero Belgian Milk Chocolate , AH Speklap, Nevo Broccoli Gekookt, Oké Tomatenblokjes in Tomatensap , AH Basic Zonnebloemolie, AH Gesneden Uien, AH Ei. meer...
1929 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gezellig! Waar ben je geweest? 
15 apr 24 door lid: Antoinette loves food...
Oeh lekker, wat heb je gegeten? 
15 apr 24 door lid: SabineS85
Bij Tres in Amersfoort. Heerlijke tapas, en belachelijk lekkere toetjes. 
15 apr 24 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.