Commodoortje's Logboek, 09 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
116,2 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 31,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2024:
1065 kcal Vet: 51,82g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 82,60g.   Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Becel Light, Volkoren Brood, AH Gebraden Gehakt. Diner: Azijn, Komkommer (Geschild), Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Varkensschouder Karbonade. Snacks/Andere: Paas Bokkenpootjes, Gekookt Ei. meer...
2780 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Commodoortje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.