|
Totally off track....
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3031 kcal
|
Vet: 163,30g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 280,74g.
Ontbijt: AH Mini Boterkoek. Lunch: Old Amsterdam 35+, Ardo Blauwe Bessen, Bleekselderij, Zaanse Mayonaise. Diner: Alpro Roasted Almond Unsweetened , AH Ontbijtspek, AH Biologisch Tarwebloem , AH Ei. Snacks/Andere: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Keto Hero Belgian White Chocolate . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
❤️ ik miste je foto's al.. Hoe komt het?
|
08 apr 24 door lid: annemiek rembil
|
herkenbaar Danny, ik heb m hopelijk weer gevonden, hoop dat jij m ook weer snel vind😘
08 apr 24 door lid: !neke-
|
08 apr 24 door lid: Dappere-Dodo
|
Morgen ga ik weer normaal doen. Het was een kwestie van extreme hoofdpijn (migraine) en maar niet willen afvallen, ondanks dat ik al maanden en calorie tekort aanhoudt. Ik voelde mij ellendig en zielig, teveel slechte dingen vreten, had ik even nodig.
Net spek pannenkoeken gegeten, en straks nog een beker magnum ijs. Morgen weer terug keto.
Ook al heb ik nog steeds mijn motivatie niet terug, en de suikerverslaving wel terug 🙈
08 apr 24 door lid: keto_danny
|
08 apr 24 door lid: !neke-
|
08 apr 24 door lid: linkelouitje
|
08 apr 24 door lid: gien55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|