|
Lekkerrrrrr! Paasgewicht eraf (was dinsdagochtend 84 kg) en nog 2 ons extra 🥳 En doorrrr 💪🏻
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 90,92g | Kolhy: 30,00g.
Ontbijt: Kruidvat Zoetstof, Thenewfood Aardbeien, Jell-O Puddingpoeder Suikervrij, Witte Chocoladesmaak, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, de Beste Cottage Cheese. Lunch: Thenewfood Rucola, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Tasty Basics Crackers. Diner: Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, Groente, Bloemkoolpuree, AH Kipdijfiletreepjes Kebab, Olijfolie. Snacks/Andere: Debic Slagroom 35%, IJs / Mokka (Sicilian Gelato). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
|
|
06 apr 24 door lid: dani.p2
|
06 apr 24 door lid: Elfje69
|
Joepie 🥳. doe je goed El💪🏻
06 apr 24 door lid: !neke-
|
Thx Ineke! Jij ook weer op de rit zie ik 💪🏼
06 apr 24 door lid: Elfje69
|
Yess tot nu toe gaat t goed..
Hopelijk houd ik t zo vast..voelt zoveel beter in mijn lijf dan alle suikers😁
06 apr 24 door lid: !neke-
|
lekker hoor, goed bezig 💪🏻
06 apr 24 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|