Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 320,72g.
Ontbijt: AH Knäckebröd Sesam (15g), De Ruijter Vruchtenhagel, Becel Light. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Becel Light, De Ruijter Vruchtenhagel, AH Knäckebröd Sesam (15g). Diner: AH Wit Frans Stokbrood, Honig Vermicelli, AH Soepballetjes, AH Verse Tomatensoep. Snacks/Andere: Aardbeien, Bolletje Beschuit, Zacht Gekookt Ei. meer...
|
|
3560 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Garmin - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|