keto_danny's Logboek, 22 mrt 24

En weg zijn de bagels!💪🏻
68,5 kg Tot nu toe verloren: 25,8 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2024:
1313 kcal Vet: 101,03g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 11,82g.   Lunch: Kesbeke Zilveruitjes , Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Zaanse Mayonaise, Prei Gekookt, Zwagerman Gegrilde Beenham. Diner: Pit&Pit Creamed Coconut, Jumbo Kokos, BioWise Kokosolie, AH Ei, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, Bellezza Mozzarella , Roomboter Ongezouten. meer...
1950 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En meer zelfs 😊 
22 mrt 24 door lid: Antoinette loves food...
Ja, dat zou ook moeten. Eigenlijk nog wel meer, maar hopelijk komt dat nog goed. 
22 mrt 24 door lid: keto_danny
Je gaat weer goed , top ‼️ 
22 mrt 24 door lid: annemiek rembil
Word ik misschien eindelijk beloond voor mijn goede gedrag van afgelopen maandem. 
22 mrt 24 door lid: keto_danny
💐💐 
22 mrt 24 door lid: Ria7057

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.