Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2011
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 166,73g.
Ontbijt: Blueberry Muffins, Toasted White Bread, Banana. Lunch: Soft Bread Stick, Red Delicious Apples, Fat Free Italian Dressing, cherry tomato, Carrots, Spinach leaves, cheddar cheese, chicken. Snacks/Andere: Cheerios, peach, planters dry roasted. meer...
|
|
3851 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|