Elfje69's Logboek, 24 feb 24

Elfje69's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

terug in de flow 📉

81,6 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg. Nog te gaan: 7,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2024:

1236 kcal

Vet: 92,53g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 22,64g. Ontbijt: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Lunch: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+, Zwagerman Slagers Achterham, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas. Diner: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Jumbo Sultana Rozijnen, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Thenewfood Rode Kool, Olijfolie. Snacks/Andere: Koekjes, Glacé's, Chocoladereep Puur, basis. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

33 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Lekker El!

24 feb 24 door lid: Gerrika G

Thx Ger, zie dat jij ook lekker gaat 💪🏼

24 feb 24 door lid: Elfje69

Wow, trots op je 🥰

24 feb 24 door lid: Yoo69

Dank je wel Yoo, dáár doe ik het allemaal voor, dat weet je 😇

24 feb 24 door lid: Elfje69

Wat goed 🤩

24 feb 24 door lid: Chrisje.66

Thxxx 🥳

24 feb 24 door lid: Elfje69

Gaat lekker!

24 feb 24 door lid: TommeyLou 68

Je gaat super💐💐

24 feb 24 door lid: Ria7057

👏🏻👏🏻👏🏻

24 feb 24 door lid: SabineS85

💪🏻🥳

24 feb 24 door lid: Antoinette loves food...


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Elfje69's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Elfje69's Logboek, 24 feb 24

Opmerking Toevoegen

Elfje69's Gewicht Geschiedenis