Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2015
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 310,23g.
Ontbijt: Aldi Rosbief, AH Krokante Muesli Noten, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Banaan, Becel Light, Bruine Boterham, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: Freshona Gebroken Sperziebonen, AH Gepaneerde Schnitzel, AH Aardappelschijfjes. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Aldi Optifit Aardbeienkwark, Aldi Schwarzwalder Schinken, Slagroomtaart, Anti Hoest Salmiak Pastilles. meer...
|
|
3085 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|