Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
140,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 28,39g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 94,99g.
Ontbijt: Gerookte Zalm, LU Cracotte. Lunch: AH Yorkham Naturel, LU Cracotte. Diner: Garnalen Loempia. Snacks/Andere: AH Mini Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Je zet goed door! Hou vol 👍👍👍
21 jan 24 door lid: DoctorSnuggles
|
Ja, met even een kleine hobbel op de weg naar beneden na, gaat het best goed. Vanavond na het douchen stiekem even "voorgewogen" en voor morgenochtend ziet het er ook positief uit.
21 jan 24 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|