Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 49,30g | Kolhy: 180,32g.
Ontbijt: LU Cracotte, Kips' Leverworst. Lunch: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Courgette, Croutons, All Seasons Gemengde Sla, Bonduelle Edamame Bonen. Diner: Tilda Indonesian Fried Rice, AH Doperwten, Portabella Paddenstoelen, Honing, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Conimex Ketjap Manis, Fair Trade Young Jackfruit, Sesamolie, Sojasaus. Snacks/Andere: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei, Snack A Jacks Cheese, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ro0w's Gewicht Geschiedenis
|