Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
141 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 63,31g.
Ontbijt: McDonald's Croissant, AH Yorkham Naturel, LU Cracotte. Lunch: Vissoep. Diner: Garnalen, Gebakken Ei, AH Excellent Ultimate Beefburger. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Was na het “voorwegeg” gisteravond bang dat ik vanochtend de tweede rode pijl aan mijn broek zou krijgen, naar dat viel mee en het staat nu 14-1 voor de groene pijlen. Stand sinds 1 Jan. is nu -6 kg.
15 jan 24 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|