Arjoena's Logboek, 05 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
107 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2024:
1857 kcal Vet: 57,82g | Eiwit: 94,65g | Kolhy: 278,32g.   Ontbijt: Tommies Snoeptomaatjes, Remia Fritessaus Halfvol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker, AH Halvarine Light, Gekookt Ei, AH Biscottes Naturel. Lunch: Hazelnoten, AH Zomerfruit Diepvries, Optimel Griekse Stijl Framboos, Lijnzaad, AH Cruesli. Diner: Tommies Snoeptomaatjes, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Plus Pitabroodjes, Rode Uien, AH Paprika Mix, Eridanous Gyros Kruidenmix, AH Kipfiletblokjes, Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild). Snacks/Andere: AH Winterpeen, Golden Seafood Surimi Sticks, Jumbo Knoflook Olijven, AH Goudse Kaas Oud 48+, Bananen, Hertog Jan Karakter. meer...
3163 kcal Activiteit: Fitbit - 23 uren en 59 minuten, Rusten - 1 minuut. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.