Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 197,98g.
Ontbijt: Orchard Valley Salad Toppers, Richfood Old Fashioned Oats, Butter , Grant's Farm 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Tostitos Original Restaurant Style Chips, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Diner: Ruffles Original Potato Chips, John Soules Foods Spicy Chicken Breast Sandwich, Shrimp. Snacks/Andere: Butter , 100% Whole Wheat Bread, Lindsay Extra-Large Pitted Olives. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
My first day back at work and surrounded by piles of goodies...Let's hope my imaginary blinders work . ☕💙
03 jan 24 door lid: MuffinTopStopper
|
They will! You'll do great!
03 jan 24 door lid: davidsprincess
|
03 jan 24 door lid: C0bby
|
03 jan 24 door lid: StormsGirl
|
03 jan 24 door lid: Yearofhealth2023
|
Nice job! 💜 For some unexplained reason, I had a dream about you last night. I made a delivery to you. 🤪 Idk what it was. 🤷♀️
04 jan 24 door lid: ZenusWarriorPrincess
|
04 jan 24 door lid: kaylinrenee
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|