shirfleur 1's Logboek, 12 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
89,8 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2023:
1438 kcal Vet: 66,15g | Eiwit: 76,95g | Kolhy: 120,75g.   Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges). Lunch: Great Value Half & Half, Coffee, Dirty Martini, Schwan's Breaded Pork Loin Cutlets, Salad Dressing, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Mixed Salad Greens. Diner: DJ's Original Boudain, Poultry Gravy, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (Fun Size), Peter Paul Mounds (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Honey, Green Tea. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great! 
13 dec 23 door lid: -MorticiaAddams
nice  
13 dec 23 door lid: mountainman2
Ohhh nice! 
13 dec 23 door lid: liv001
❤️🙌🏻 
13 dec 23 door lid: wifey9707
Nice progress!!! 
13 dec 23 door lid: John10251
congratulations to you Shirfleur1  
13 dec 23 door lid: buenitabishop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shirfleur 1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.