|
En nu maar weer flink aan de bak!🙈💪🏻
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 89,85g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 40,11g.
Diner: AH Ananas Vers, Alesto Pecannoten, Keton1 Mct Powder, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, Blauwe Pompoen, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
 Reacties
Een voordeel; het knalt er komende dagen vanaf 😆 Waar wil je weer naar toe?
21 nov 23 door lid: SabineS85
|
Nog steeds naar 65, maar ik kom niet lager dan 68 kilo
21 nov 23 door lid: keto_danny
|
21 nov 23 door lid: MDW80
|
Hopelijk heb je je metabolisme even een optater gegeven en wil die nu weer normaal doen 😆
21 nov 23 door lid: SabineS85
|
21 nov 23 door lid: keto_danny
|
|
|
Dank je, vandaag ging top!
21 nov 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|