Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 53,52g | Kolhy: 160,93g.
Ontbijt: Tastino Zero Ontbijtkoek, Chantaine Jam, Lidl Volkoren Beschuit. Lunch: Slimfast Choc Caramel Bar, Pompoensoep, Pompoensoep. Diner: AH Puur & Eerlijk Biologische Halvanaise, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Almhof Volle Kwark Citroen, AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Gegrilde Beenham, Lidl Aardappelpartjes in Schil. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hoe gaat het met jou, Claudet?
13 dec 23 door lid: SabineS85
|
@Sabine, gaat wel redelijk qua gewicht schommel ik tussen 78,9 en 82,9😱 . Wil graag onder de 78 (ideaal zou zijn 70-72🤷). Gaat wel lukken hoor, uiteindelijk, er is gewoon het afgelopen jaar teveel gebeurt waardoor het niet lukte. 🤞Voor het nieuwe jaar. Wat lief dat je dat vraagt. Hoe gaat het met jou, doet het matje zijn werk (of eigenlijk heeft het geholpen). Alles goed Mats, lukt het combineren werk/gezin? Prettige dag vandaag 😘
13 dec 23 door lid: claudet57
|
Ik hoop dat komend jaar beter voor je gaat zijn 🤗
Dat matje heeft super geholpen, daarna geen problemen weer gehad dus erg blij mee. Mats doet het goed. Is een blij kind, we genieten er erg van. Ik ben 24 uur gaan werken en dat is ook erg fijn. Alleen die 4 a 5 nachtdiensten per maand zijn erg onhandig dus daar moet ik over nadenken wat ik daar mee ga doen. Heb er zo ontzettend veel gedraaid afgelopen jaren dat ik gerust even 2 jaar kan skippen. Maar ja, ik moet de uren wel maken en hoe/waar doe ik dat dan zonder dat we extra opvang nodig hebben. Ik denk er nog even over 🙂 Lief dat je vraagt 😘
14 dec 23 door lid: SabineS85
|
Fijn dat het helpt en fijn dat het goed gaat met je gezin. Ik weet nog wat een gepuzzel/geregel het was als werkende ouders. Zolang jullie maar niet vergeten te genieten het gaat hard genoeg. Het gaat vast lukken om een oplossing te vinden☺️🤞
14 dec 23 door lid: claudet57
|
Das toevallig ik dacht deze morgen hoe zou het met Claudet zijn? Van wat ik weet was het inderdaad al heel hectisch en een hoop om te regelen voor jullie. Zou even niet zo zwaar tillen aan de kilo's die gaan er straks echt wel weer van af als het allemaal weer rustiger is. Hoop oprecht dat het met jou zelf goed gaat. Ben hier zelf ook niet heel veel maar miste je toch wel. Liefs van mij ♥️ de groetjes aan Cees
15 dec 23 door lid: Yoo69
|
Ahh lief @yoo, jij sterkte de komende drukke dagen. Helemaal gesloopt denk ik als je thuiskomt van het werk. Groetjes aan je mannen💋
15 dec 23 door lid: claudet57
|
Claudetje, ik kom je even huggen hier 💕
18 dec 23 door lid: Elfje69
|
18 dec 23 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|