Gerrika G's Logboek, 26 sep 23

Ik.....moet.....ophouden....met.....eten....uit......frustratie....🙄
73,6 kg Tot nu toe verloren: 23,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2023:
1427 kcal Vet: 82,99g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 103,70g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Coburger Rauwe Ham, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: AH Japanse Teriyaki Woksaus, Champignons, AH Japanse Wokgroente , AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Red Velvet Cheesecake Muffin. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En dat kan je best 💪💪💪 
26 sep 23 door lid: gien55
Dat weet ik. Het lijf werkt alleen niet mee en dat zorgt voor de frustratie en het eten 😬😬😬. 
26 sep 23 door lid: Gerrika G
knuffel 🥰 
26 sep 23 door lid: linkelouitje
❤️😘 
26 sep 23 door lid: keto_danny
❤️❤️ 
26 sep 23 door lid: kieksss
zet em op💪💪 
26 sep 23 door lid: smootylaatmaar
Kun je misschien iets aan de frustratie doen? 😘 
26 sep 23 door lid: annemiek rembil
Ja eten 🤣🤣🤣🤣🤣 
26 sep 23 door lid: Gerrika G
😅🤣😂 oké 👍  
26 sep 23 door lid: annemiek rembil
Heel herkenbaar, ik snaai op het moment ook veel teveel. Maar kom op we gaan er weer voor.👍🏻👍🏻 
26 sep 23 door lid: Ria7057

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.