Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2015
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 51,62g | Eiwit: 16,18g | Kolhy: 88,41g.
Ontbijt: Nut Harvest Lightly Roasted Almonds. Lunch: Mushroom Pieces and Stems, Spinach, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Young Green Onions. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|