jessmeh40's Logboek, 17 aug 23

Heerlijk ☺️ nu stabiel blijven💪🏼
55,7 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2023:
362 kcal Vet: 11,90g | Eiwit: 13,03g | Kolhy: 52,14g.   Ontbijt: C1000 Basis Stokbroodjes, Groene Olijven, Kaas. meer...
1440 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
O wat fijn! Gewoon lichter dan voor je vakantie! 
17 aug 23 door lid: Antoinette loves food...
Wat goed Jess👌 
17 aug 23 door lid: Laura ¥
Goed bezig zeg! 
17 aug 23 door lid: SabineS85
Topper!!!! 
17 aug 23 door lid: Nel_69
🥰 thnx allemaal. @Antoinette, altijd eigenlijk, nu vast houden. Ar af blijven is altijd een dingetje… moet zeggen dat IF goed helpt!  
17 aug 23 door lid: jessmeh40
Je hebt wel lekker gegeten, maar waarschijnlijk dan ook veel bewogen 👍🏻 
17 aug 23 door lid: Antoinette loves food...
Super zeg!💪🏻 
17 aug 23 door lid: keto_danny
Yes… wat denk je van zwemmen… 
18 aug 23 door lid: jessmeh40
🥰 
18 aug 23 door lid: jessmeh40

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jessmeh40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.