Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 148,41g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Biologisch Havermout, Zonnatura Muesli Proteïne, Raw Organic Food Acai Poeder, AH Blauwe Bessen, Ekoplaza Kokosrasp, AH 100% Volkoren Spelt Gepoft, Raw Super Food Chiazaad, Bramen, Frambozen. Lunch: Hummus, Van Der Meulen Melba Toast . Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Zaanse Mayonaise, Marne Honing Mosterd, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Rucola Sla Melange, Komkommer (met Schil), AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Lay's Super Chips Naturel, Wester Rietsuiker, Cappuccino, Enkhuizer Glacé . meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hé, je hebt een andere profielfoto hè?! 😁
15 aug 23 door lid: SabineS85
|
15 aug 23 door lid: kieksss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kieksss's Gewicht Geschiedenis
|