|
En de 4 ons zit er weer bij! Ik lijk verdorie wel Hans Kazan met al dat gejo-jo! Maar heb nu ook vakantie dus hele ritme is er uit. Probeer beetje te wisselen tussen gezond en ongezond. Deze week wel paar keer gewandeld dus dat is weer een pluspunt. Doel is om het niet teveel uit de klauwen te laten lopen. Nieuwe week, nieuwe kansen!
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|